肝病防控，任重道远。2023年3月18日是第23个“全国爱肝日”，今年的宣传主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。

世界卫生组织在2016年提出了到2030年消除肝炎危害的目标。慢性肝病给个人、家庭和社会带来沉重负担；我国作为肝病高发地区，肝病防控对实现2030这个伟大目标，任务相当艰巨，形势不容乐观，但我们不能放弃。

肝脏，承担着人体合成重要物质、解除毒素等重要功能。肝脏是一个不存在末梢神经的“沉默器官”，常言道，“胃是喇叭，肝是哑巴”。即使发生病变，早期一般没有痛感，不像胃肠、心脏等器官那样一旦受损便会剧烈疼痛。

很多人当肝脏出现不舒服就诊时，已经发展成肝硬化甚至肝癌了。据统计，我国2022年肝癌新发病例达43.1万例，死亡41.2万例。由于乙肝感染率、肝癌发生率较高，所以主动检测至关重要。

图片来源于网络

俗话说：肝若好，人生是彩色的；肝不好，人显老，人生是黑色的。景成医院肝胆外科专家在此为大家列举生活中常见的伤肝行为排行榜，希望对大家有所帮助，远离“肝”扰，共同期待一个没有肝炎的未来！

1、喝酒：如果饮酒过度，脂肪肝是最先出现的征兆，长时间积累就会导致肝“纤维化”，最终发展到不可逆的“肝硬化”。

2、霉变食品：发霉的食物常被霉菌污染，产生有致癌作用的霉菌毒素（如黄曲霉毒素），对肝脏的伤害最大，容易诱发肝癌。

3、熬夜：过度劳累会降低人体的抵抗力，长期熬夜则会令肝脏功能紊乱。

4、脾气不好，易愤怒：生活中易怒的人，肝病发病几率可增加一倍。

5、过度劳累：过度劳累会降低人体的抵抗力，使人体更容易患上包括病毒性肝炎各种疾病。

咨询电话：0692-8888100

急救电话：0692-8888120